Gehaltvoller Öl-Quellenhub · indexierbar
Zitronengras
Cymbopogon citratus · Cymbopogon flexuosus · Cymbopogon nardus · Cymbopogon winterianus · Cymbopogon schoenanthus
Dieser Hub bündelt das bereits veröffentlichte, quellengebundene Academy-Wissen zu einer geregelten Ölidentität. Er ist Navigation, keine Produkt-Authentifizierung, keine pauschale Wirksamkeitsaussage und kein individueller Medizinrat.
Was darf als Antwort verwendet werden?
Noch keine einzelne Gesundheitsaussage zu diesem Öl hat alle menschlichen Freigabegates durchlaufen. Die Quellenwege bleiben trotzdem recherchierbar.
So wird nach Zitronengras gefragt
- Was sagt die Forschung zu Menstruationsschmerz im Tier- und Ex-vivo-Modell?de · Frageform ist keine Antwort
- Ist Angst, Blutdruck und Herzfrequenz durch Inhalation wissenschaftlich belegt oder vor allem traditionell überliefert?de · Frageform ist keine Antwort
- Was ist bei Fiebergras gegen Fieber und Erkältung aus Sicherheitsgründen zu beachten?de · Frageform ist keine Antwort
- Ist Belegte Anwendung wissenschaftlich belegt oder vor allem traditionell überliefert?de · Frageform ist keine Antwort
- Welche Rolle spielen Anwendung, Dosis und Produktform bei Ayurveda und Traditionelle Chinesische Medizin?de · Frageform ist keine Antwort
- Was ist über Schmerz und Entzündung am Menschen bekannt?de · Frageform ist keine Antwort
- Welche Gegenbefunde und Grenzen gibt es bei Schmerz und Entzündung am Menschen?de · Frageform ist keine Antwort
- Welche Gegenbefunde und Grenzen gibt es bei Ayurveda und Traditionelle Chinesische Medizin?de · Frageform ist keine Antwort
- Wie belastbar ist die Evidenz zu Oral in kulinarischen Mengen: gut vertretbar?de · Frageform ist keine Antwort
- Wie belastbar ist die Evidenz zu Was am Menschen nicht belegt ist?de · Frageform ist keine Antwort
Quellengebundene Archivdatensätze
Die ersten zwölf Treffer; das KI-Dossier enthält alle.
Archivdatensatz · nicht Claim-geprüft
Angst, Blutdruck und Herzfrequenz durch Inhalation
Der methodisch sauberste Einzelbefund betrifft die Aromatherapie über die Nase. In einer randomisierten, placebokontrollierten, einfach verblindeten klinischen Studie im Rahmen einer Zahnbehandlung (Zahnsteinentfernung, Yazd/Iran) senkte die Aromatherapie mit Zitronengras-Öl den systolischen und diastolischen Blutdruck, die Herzfrequenz und die Angst-Scores …
human · medium · 2 Quellenverweise · ea-0e20c023c21f7379b82aArchivdatensatz · nicht Claim-geprüft
Angst, Krampf und Nervenschutz (Tiermodell)
Der angstlösende Effekt des Cymbopogon-citratus-Öls wird über das GABAerge System vermittelt, konkret über GABA-A-Rezeptoren. Im Mausmodell mit Elevated-Plus-Maze, Light/Dark-Box und Verlängerung der Pentobarbital-Schlafzeit zeigte das Öl sedativ-hypnotische, angstlösende und antikonvulsive Wirkung (PubMed 21767622 zum GABAergen System; ScienceDirect …
unklar · medium · 1 Quellenverweise · ea-128ccf1741ecf07033d8Archivdatensatz · nicht Claim-geprüft
Stoffwechsel, Antioxidation und weitere Effekte (Labor und Tier, vorläufig)
Weitere Befunde sind schwächer belegt. Antidiabetische Effekte mit gesenktem Nüchternblutzucker und verbesserten Stoffwechselmarkern zeigten sich in Streptozotocin-diabetischen Ratten; als Mechanismen werden eine Hemmung von alpha-Glucosidase und alpha-Amylase sowie eine NRF2-Regulation genannt (PMC11283232, ethnopharmakologische Übersicht). Antioxidative …
gemischt · medium · 1 Quellenverweise · ea-3182607b23a9a2b3769fArchivdatensatz · nicht Claim-geprüft
Belegte Anwendung
Hier geht es ausschließlich um Wirkungen, die am Menschen in kontrollierten Studien untersucht wurden. Vorab die ehrliche Gesamteinordnung: Die klinische Evidenz am Menschen ist insgesamt begrenzt. Kleine Fallzahlen, teils fehlende Randomisierung, Placebogruppen oder Verblindung, kombinierte Ölprodukte und kurze Nachbeobachtungszeiten schränken die …
unklar · high · 2 Quellenverweise · ea-3af27a130bd1e7877044Archivdatensatz · nicht Claim-geprüft
Ayurveda und Traditionelle Chinesische Medizin
In Ayurveda und in der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Zitronengras traditionell bei Fieber, Entzündung und Rheuma, Kopfschmerz vom Typ Wind-Kälte, Bauchschmerz, Diabetes und Bluthochdruck genutzt. In der TCM, wo es erstmals in der Tang-Dynastie dokumentiert ist, gilt es als drug-and-food-homologous, also zugleich als Nahrungs- und Heilmittel, was …
tradition · high · 1 Quellenverweise · ea-4154c067138f7cd64d23Archivdatensatz · nicht Claim-geprüft
Unterschiede zwischen den echten Lemongrass-Arten
Auch die beiden echten Zitronengräser unterscheiden sich merklich, was ebenfalls als etabliert bei hoher Sicherheit gilt (PMC9863348; AromaWeb Lemongrass-Profil). Cymbopogon flexuosus, das Ostindische Lemongrass, ist sehr citralreich mit Werten bis rund 85 Prozent und zugleich myrcenarm. Cymbopogon citratus, das Westindische Lemongrass, enthält etwas …
etabliert · medium · 1 Quellenverweise · ea-4354b2b59525ec893d4aArchivdatensatz · nicht Claim-geprüft
Chemotypen und die Abgrenzung zur Citronella
Innerhalb der Gattung lassen sich zwei große chemische Typen unterscheiden, und diese Einordnung gilt als etabliert bei hoher Sicherheit (PMC8708858 zu Cymbopogon-Arten; ScienceDirect Cymbopogon-Übersicht). Der Citral-Typ (Chemotyp II) umfasst die echten Zitronengräser Cymbopogon citratus, Cymbopogon flexuosus und Cymbopogon schoenanthus, deren …
etabliert · medium · 1 Quellenverweise · ea-435b6fe6b4f71e52bceeArchivdatensatz · nicht Claim-geprüft
Wechseljahresbeschwerden
Eine randomisierte kontrollierte Studie mit 355 Frauen in der Menopause fand nach vier Wochen täglicher zwanzigminütiger Inhalations-Aromatherapie signifikante Reduktionen der Menopause-Symptome, und zwar für Ingweröl, Lemongrass-Öl und die Kombination beider (PubMed 41051148, African Journal of Reproductive Health). Die Confidence ist mittel; einschränkend …
human · medium · 1 Quellenverweise · ea-694b7a13af896fa1d9f5Archivdatensatz · nicht Claim-geprüft
Oral in kulinarischen Mengen: gut vertretbar
Citral ist als Lebensmittelzusatzstoff GRAS und von der FDA als Aromastoff zugelassen; bei oraler, kulinarischer Dosierung gilt es als sicher (ScienceDirect S0273230008000068; markskinexpert zu Citral). Passend dazu zeigten gesunde Freiwillige, die Zitronengras-Kräutertee konsumierten, in einer Untersuchung keine Veränderung von Blutzucker, Harnstoff …
invitro · medium · 1 Quellenverweise · ea-854c154790eeb3062534Archivdatensatz · nicht Claim-geprüft
Menstruationsschmerz im Tier- und Ex-vivo-Modell
Bei primärer Dysmenorrhoe, also Regelschmerz, linderte ein Cymbopogon-citratus-Extrakt Symptome über kombinierte Mechanismen. Beschrieben sind eine Senkung des oxidativen Stresses, eine Hemmung von COX-I, COX-II und 5-LOX mit IC50-Werten von etwa 143,7, 91,7 und 61,5 Mikrogramm pro Milliliter, eine Senkung von TNF-alpha, ein Anstieg von IL-10 sowie eine …
unklar · medium · 1 Quellenverweise · ea-89866ca5cc0b2e93f569Archivdatensatz · nicht Claim-geprüft
Citral und die TRP-Ionenkanäle (Labor)
Citral moduliert im Reagenzglas die TRP-Ionenkanäle, die eine zentrale Rolle bei Temperatur- und Schmerzempfindung spielen. Beschrieben ist eine anhaltende Hemmung von TRPV1 bis TRPV3 und von TRPM8 sowie eine transiente, also vorübergehende Blockade von TRPV4 und TRPA1. Dieser Effekt wird mit einer antinozizeptiven, also schmerzhemmenden Wirkung in …
invitro · medium · 1 Quellenverweise · ea-8c32ab7ff385f281a4c7Archivdatensatz · nicht Claim-geprüft
Citral als Doppelnatur
Ein Kennwert zieht sich durch das ganze Profil: Citral, also die Summe aus Geranial und Neral, macht je nach Analyse etwa 38 bis 85 Prozent des Öls aus. Diese Spannbreite erklärt sich aus Art, Chemotyp und Charge. Citral ist zugleich der Hauptträger der antimikrobiellen Wirkung und der Hauptverursacher des Hautsensibilisierungsrisikos (PMC11283232 …
unklar · low · 2 Quellenverweise · ea-942cf29152c0b4ab02a1Normalisierte Quellenidentitäten
Die ersten sechzehn Zuordnungen. Jede Quelle muss auf Aussageebene separat geprüft werden.
- Chemical composition and biological activity of lemongrass volatile oil and n-Hexane extract: GC/MS analysis, in vitro and molecular modelling studies.PMC11856542 · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
- Exploring the Clinical Applications of Lemongrass Essential Oil: A Scoping Review.PMC10892616 · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
- Lemon Grass Essential Oil Does not Modulate Cancer Cells Multidrug Resistance by Citral-Its Dominant and Strongly Antimicrobial Compound.PMC7278871 · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
- Citral sensing by Transient [corrected] receptor potential channels in dorsal root ganglion neurons.PMC2346451 · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
- Ethnopharmacology, chemical composition and functions of Cymbopogon citratus.PMC11283232 · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
- Composition, Anti-MRSA Activity and Toxicity of Essential Oils from Cymbopogon Species.PMC8708858 · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
- The GABAergic system contributes to the anxiolytic-like effect of essential oil from Cymbopogon citratus (lemongrass).PMID 21767622 · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
- Effect of aromatherapy with lemongrass (Cymbopogon citratus) on the anxiety of patients undergoing scaling and root planning: a randomized clinical trial.PMID 40069670 · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
- [Anti-Candida albicans activity of essential oils including Lemongrass (Cymbopogon citratus) oil and its component, citral].PMID 14615795 · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
- Antimicrobial Activity of Lemongrass Essential Oil (Cymbopogon flexuosus) and Its Active Component Citral Against Dual-Species Biofilms of Staphylococcus aureus and Candida …PMC7783362 · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
- Essential Oil Composition Analysis of Cymbopogon Species from Eastern Nepal by GC-MS and Chiral GC-MS, and Antimicrobial Activity of Some Major Compounds.PMC9863348 · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
- The effect of ginger essential oil, lemongrass essential oil and combination of ginger and lemongrass essential oils on symptoms of menopausal women.PMID 41051148 · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
- Effect of aromatherapy with lemongrass (Cymbopogon citratus) on the anxiety of patients undergoing scaling and root planning: a randomized clinical trialDOI 10.1186/s12906-025-04834-w · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
- Lemongrass Alleviates Primary Dysmenorrhea Symptoms by Reducing Oxidative Stress and Inflammation and Relaxing the Uterine Muscles.PMC12291959 · Identität: verified · Claim-Unterstützung nicht global bestätigt
Verbundene Research-Themen
- Anxiety General2 gemeinsame Datensätze · 2 gemeinsame Seiten
- Blood Pressure3 gemeinsame Datensätze · 3 gemeinsame Seiten
- Cancer Treatment Claims1 gemeinsame Datensätze · 1 gemeinsame Seiten
- Chemotypes2 gemeinsame Datensätze · 2 gemeinsame Seiten
- Common Cold2 gemeinsame Datensätze · 2 gemeinsame Seiten
- Cough1 gemeinsame Datensätze · 1 gemeinsame Seiten
- Dental Anxiety1 gemeinsame Datensätze · 1 gemeinsame Seiten
- Diabetes Glycemia3 gemeinsame Datensätze · 3 gemeinsame Seiten
- Epilepsy2 gemeinsame Datensätze · 2 gemeinsame Seiten
- Extraction Method Composition1 gemeinsame Datensätze · 1 gemeinsame Seiten
- Halitosis1 gemeinsame Datensätze · 1 gemeinsame Seiten
- Headache Migraine1 gemeinsame Datensätze · 1 gemeinsame Seiten
- Immune Claims1 gemeinsame Datensätze · 1 gemeinsame Seiten
- Inhalation Exposure Dose0 gemeinsame Datensätze · 1 gemeinsame Seiten
- Menopause1 gemeinsame Datensätze · 1 gemeinsame Seiten
- Menstrual Pain1 gemeinsame Datensätze · 1 gemeinsame Seiten
- Negative Studies0 gemeinsame Datensätze · 23 gemeinsame Seiten
- Oncology Support1 gemeinsame Datensätze · 1 gemeinsame Seiten
- Oral Dental1 gemeinsame Datensätze · 1 gemeinsame Seiten
- Periodontitis1 gemeinsame Datensätze · 1 gemeinsame Seiten