Übelkeit und weitere Anwendungen

Die Inhalation von Pfefferminzöl kann Übelkeit und Erbrechen verringern, besonders bei Chemotherapie-Patienten. Ein Review von 2024 fand dazu 4 Studien mit 290 Teilnehmern mit positivem Effekt. Die Studienbasis ist klein. Belegstufe: Mensch, Konfidenz mittel (NCCIH). Bei funktionellen Bauchschmerzen und IBS bei Kindern zeigten kleine RCTs eine Symptomverbesserung durch Pfefferminzöl-Kapseln, die Datenbasis ist jedoch begrenzt. Belegstufe: Mensch, Konfidenz mittel (ClinicalTrials NCT03295747). Für die funktionelle Dyspepsie ist die Datenlage differenziert: Belegt ist der Nutzen nur für die Kombination aus Pfefferminz- plus Kümmelöl. Für Pfefferminzöl allein fehlt der Beleg, und es kann Beschwerden bei manchen Personen sogar verschlimmern. Belegstufe: Mensch, Konfidenz mittel (NCCIH). Deutlich schwächer ist die Lage bei kognitiven Effekten. Die Inhalation von Pfefferminz-Aroma verbesserte in einzelnen Studien Aufmerksamkeit, Wachheit und Gedächtnisleistung geringfügig. Die Evidenz ist aber heterogen, mit kleinen Stichproben und methodischen Schwächen; belastbare Belege fehlen. Belegstufe: Mensch, Konfidenz niedrig (PubMed 18041606, Moss et al. 2008; Karger CMR 32/3/224). Ähnlich vorläufig ist ein geriatrischer Ansatz: Über die Reizung der Kälterezeptoren (TRPM8) deutet Forschung von Ebihara (Tohoku-Universität) auf verbesserte Schluck- und Hustenreflexe hin; die Evidenzbasis ist klein. Belegstufe: Mensch, Konfidenz niedrig (aromapraxis.de).